Yoga e Dança para Crianças

As posturas do Yoga baseiam–se em fenômenos do mundo natural: os movimentos dos animais, do sol e da lua, as árvores, as formas geométricas. 

Nas aulas de Yoga para Crianças, integramos posturas corporais, movimentos, respiração, relaxamento e meditação, através de histórias e brincadeiras envolvendo os ciclos naturais do corpo humano e da natureza.

Através de aulas lúdicas e divertidas, as crianças entram em contato com elas mesmas e com o próprio corpo. Os principais benefícios são o aumento na concentração, equilíbrio, flexibilidade e tônus muscular, além de iniciar os primeiros passos no caminho do autoconhecimento.

   

Aulas para grupos ou individuais (em domicílio).  

Informações: 
yogadanca@gmail.com
11 9 8557-5639